Le yoga à Toulon

À Toulon, la géographie s'invite dans la pratique. Sukha Sadhana Yoga et Anyès Yoga proposent des séances en plein air à la Tour Royale, au Mourillon — un fort du XVIIe siècle en bord de mer — à partir de 10€. C'est probablement l'endroit le plus singulier de la région pour pratiquer.

Espace Yoga & Danse Méditerranée, 45 rue Victor Clappier, est ouvert depuis 2004 : six professeur·e·s qualifié·e·s, une dizaine de styles au programme (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Pilates, yoga enfants), noté 5/5. L'association combine yoga et danse méditerranée — une spécificité qu'on ne retrouve vraiment pas dans la plupart des villes françaises. Amelia Antouard pratique dans le même espace avec des séances de Yin accompagnées de bols tibétains et de musique live.

Mouveslife accueille en groupes de 3 maximum — l'un des formats les plus intimistes qu'on trouve dans un studio en France. Sylvie Goëh (Yoga & Art de Vivre) enseigne depuis 25 ans dans un cadre avec vue sur la rade.

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