Le yoga à Perpignan

Perpignan a une offre yoga dense pour une ville du sud. Le Jardin Secret se démarque avec une dizaine de professeur·e·s et environ 30 heures de cours par semaine — Ashtanga, Power Yoga, Yin & Yang, Vinyasa, Yoga Nidra, Hot Yoga Bikram, Pilates et yoga prénatal. C'est probablement le studio le plus complet des Pyrénées-Orientales.

Ce qui rend Perpignan singulier, c'est la présence d'une école de Shadow Yoga. Yoga Mandapa est l'un des très rares lieux en France où on peut pratiquer ce style issu de la tradition tantrique, dans une salle spacieuse avec des professeur·e·s qualifié·e·s. Casa Mauna propose une approche holistique haut de gamme mêlant yoga, danse et pilates — un positionnement qu'on retrouve plus souvent à Paris qu'à Perpignan.

Les tarifs restent accessibles : autour de 15€ le cours à l'unité dans plusieurs studios. Virginie Le Cué complète l'offre avec des cours de Yin, Ashtanga et Vinyasa à Perpignan et Cabestany.

FAQ yoga à Perpignan