Marie-rose G.
Planning
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Biographie
Diplômée en 2002, j'ai enseigné le Yoga dans des associations, entreprises, salles de sport en région parisienne. Après mon arrivée en Bretagne, j'ai surtout pratiqué à titre personnel. À 70 ans j'ai repris l'enseignement pour des seniors, avec des cours tout en douceur avec chaise.
Je suis idéal(e) pour
Des seniors ayant des difficultés de mobilité, ayant des prothèses de hanches genoux épaules, la séance de 30 minutes propose 70 % de postures assises et 30 % debout, et 30 minutes de relaxation assise sur chaise.
Types de yoga pratiqués
Yoga pour Seniors
Approche & Intention
Détente & relaxation
Douleurs & prévention
Mobilité
Galerie Photo
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Publics spécifiques
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Niveau de pratique
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Intensité physique
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Certifications
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Langues parlées
Français
Modalités d’enseignement
En extérieur
Où me trouver
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