Yoga Hatha & Vinyasa
200h
2025
Formée en Hatha et Vinyasa et en Yin Yoga et médecine traditionnelle chinoise, j’enseigne un yoga précis et incarné, pas une performance, mais une présence. Le yoga n’était pas censé être mon chemin. Et pourtant, il n’a cessé de me rattraper. Après un voyage en Inde, je me forme pour enrichir ma pratique, pas pour devenir professeure. Mais comme un coup du destin, je commence la formation sans savoir que je suis enceinte, et en ressors diplômée à 5 mois. Enseigner s’est imposé comme une évidence, comme si ma fille m’avait mise sur la bonne voie avant même de naître. J’ai donc tout naturellement une attention particulière pour les transitions de vie, notamment la grossesse et la période postnatale. Je continue d’être une étudiante, c’est ce chemin sans fin qui me passionne.
Les futures mamans enceintes Les jeunes mamans en post-partum Les mamans et leurs bébés Les personnes entre 20 et 70 ans
Hatha Yoga
Pranayama
Restorative Yoga
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Yoga Post-natal
Yoga Pré-natal
Détente & relaxation
Mobilité
Reconnexion au corps
Femmes enceintes
Post-partum
Lisa Lagrange (Gang du Soleil) propose des cours pour tous les niveaux.
Lisa Lagrange (Gang du Soleil) propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Yoga Hatha & Vinyasa
200h
2025
Yin et Médecine Traditionnelle Chinoise
40h
2025
Yoga Pré & Post Natal
60h
2026
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Univers Yoga
23 Av. Jean Médecin, 06000 Nice