Laure Grenier

Consultez la page pour voir le planning des cours.

Je suis prof de yoga… mais surtout une grande défenseuse du yoga pour les gens qui pensent ne pas être faits pour le yoga ! Ici, pas besoin de toucher ses pieds, de tenir sur la tête ou d’avoir la silhouette d’une yogi sur Instagram. J’aime proposer des cours accessibles, où l’on vient bouger, respirer, relâcher les tensions et surtout passer un bon moment, sans pression. Formée au yoga et au yoga sur chaise, je suis convaincue que le yoga s’adapte à chacun, et non l’inverse. Mon plus grand plaisir ? Voir des élèves repartir en disant : « Finalement, le yoga, c’est fait pour moi ! »

Je suis idéale pour celles et ceux qui pensent être “trop raides”, “pas assez sportifs” ou “pas assez zen” pour faire du yoga… et qui ont envie de se prouver le contraire.