Mobilité Fonctionnelle
11h
2023
Āyu Yoga School
L'esprit du débutant yoga
Planning
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Biographie
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Je suis idéal(e) pour
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Types de yoga pratiqués
Méditation
Pranayama
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Yoga Nidra
Approche & Intention
Bien-être
Reconnexion au corps
Respiration
Galerie Photo
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Publics spécifiques
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Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
L'esprit du débutant yoga propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
L'esprit du débutant yoga propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Certifications
Alignement postural et anatomie de la respiration
2023
Āyu Yoga School
Formation Professorale Intiale (240h)
240h
2024
Āyu Yoga School
Yoga Nidra
14h
2024
Philippe Beer Gabel
Yin Yoga et MTC
50h
2025
Carole Armoët
Prānāyāma
50h
2026
Alex Blake
Langues parlées
Français
Sanskrit
Modalités d’enseignement
À domicile
En entreprise
En extérieur
En ligne
En studio
Où me trouver
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