Biographie

Bonjour ! Je suis Audrey Laval, coach en naturopathie, instructrice Nirvana Fitness. Bienvenue dans l’univers inspirant de Nirvana Fitness, où le bien-être se conjugue avec la conscience corporelle, l’énergie de l’instant présent et les bienfaits du Yoga et du Pilates. Chaque mouvement et chaque respiration vous invitent à vous reconnecter profondément à vous-même pour atteindre un équilibre durable, harmonieux et revitalisant. (=== VOIR === Calendrier des événements : https://nirvanafitness.fr/les-evenements)

Je suis idéal(e) pour

=== Mes services === Naturopathie / Conseils en alimentation / Votre Human Design / Sonothérapie / Luminothérapie / Pressothérapie / Soin énergétique d’Isis / Photographie / Nirvana Fitness === Voir tous mes tarifs : https://naturopathe.pro === Pour qui ? Le studio Nirvana Fitness s’adresse à toute personne souhaitant équilibrer corps et esprit : adultes en quête de mieux-être global, débutants ou en reprise d’activité, personnes actives et stressées, individus en transition de vie, pratiquants recherchant profondeur, ainsi que ceux sensibles à l’instant. Que votre objectif soit de réduire le stress, retrouver de l’énergie, développer votre présence ou instaurer une routine durable, nos programmes s’adaptent à vos besoins et capacités, dans le respect de votre rythme.

Types de yoga pratiqués

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Approche & Intention

Gestion du stress

Renforcement musculaire

Respiration

Galerie Photo

Studio
Studio
Studio

Publics spécifiques

Adolescents

Personnes en reprise d’activité

Post-partum

Seniors

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Audrey Laval Coach en Nirvana Fitness, Naturopathe propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Audrey Laval Coach en Nirvana Fitness, Naturopathe propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.

Certifications

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Langues parlées

Anglais

Français

Modalités d’enseignement

À domicile

En entreprise

En extérieur

En ligne

En studio

Où me trouver

Om Studio Royan

8 Rue d'Aunis, 17200 Royan

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Photo de Cours de Nirvana Fitness : Respiration & Remise en Forme

Cours de Nirvana Fitness : Respiration & Remise en Forme

15A Rue Célestin Mercier

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