Cours Yoga Individuels - Richard Pougnet
Planning
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Description
Ici, tu ne pratiques que du yoga individuel. Le studio est au 6 rue du Souvenir à Royat, à cinq minutes de Clermont-Ferrand : une pièce calme, des plantes tropicales, de la roche volcanique et un jardin intérieur. Je me déplace aussi chez toi dans douze communes autour de Clermont-Ferrand, et je donne des séances en visio. Tous les âges, tous les corps, tous les niveaux. Que tu n'aies jamais fait de yoga, que tu te trouves trop raide, trop corpulent, trop âgé, ou que tu aies mal quelque part et peur de te blesser : la séance est construite pour toi, ce jour-là. 40 € la séance au studio. Sans engagement, sans forfait, sans rien à payer à l'avance.
Types de yoga pratiqués
Yoga Pré-natal
Yoga Doux
Yoga pour Seniors
Yoga sur Chaise
Vinyasa Yoga
Pranayama
Hatha Yoga
Yoga Post-natal
Méditation
Approche & intentions
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Publics spécifiques
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Niveau de pratique
Cours Yoga Individuels - Richard Pougnet propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Cours Yoga Individuels - Richard Pougnet propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Professeur.es
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