Yoga Lizza
Planning
Consultez la page pour voir le planning des cours.
Description
Je propose des cours de yoga Vinyasa accessibles à tous, où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration. Une pratique fluide pour assouplir le corps, renforcer les muscles, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur.
Types de yoga pratiqués
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Yoga Bébé (0–3 ans)
Yoga Kids (3–12 ans)
Yoga pour Seniors
Yoga sur Chaise
Approche & intentions
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Publics spécifiques
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Niveau de pratique
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Intensité physique
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Professeur.es
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