Wisdom of Yoga Metz

Studio
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Planning

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Description

Au cœur des Sablons à Metz, retrouve un sanctuaire de 180m² dédié à ta pratique. Franchis nos portes, prépare toi pour ta séance et oublis ton quotidien. La « Hot Room » de 55m², est équipée d'un dispositif de chauffage infrarouge couplé à une ventilation performante. Ce qui te permet de pratiquer dans une chaleur saine. Les infrarouges pénètrent en douceur dans tes muscles et tes articulations, maximisant les bienfaits de ta pratique tout en respectant ton corps.​ Pour ton confort, le studio dispose de vestiaires hommes et femmes séparés et équipés de douches individuelles, idéal avant d'aller travailler ou de sortir ! Tu trouveras également des accessoires de yoga à la vente et la location : tapis, serviettes, vêtements techniques et petits essentiels pour accompagner ta pratique.

Types de yoga pratiqués

Bikram Yoga

Hot Yoga

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Approche & intentions

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Publics spécifiques

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Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Wisdom of Yoga Metz propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Wisdom of Yoga Metz propose à la fois des cours d’une intensité physique modérée et intense.

Professeur.es

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