NOMAD'YOGA

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Planning

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Description

L'esprit de Nomad’Yoga est une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à soi. À travers des séances accessibles et bienveillantes, je propose un yoga libre et intuitif, pensé pour accompagner chacun dans son équilibre physique et mental. Que ce soit en intérieur, en pleine nature, chaque pratique devient un moment pour relâcher les tensions, retrouver son énergie et cultiver la sérénité. Plus qu’un cours, une séance avec Nomad’Yoga est une parenthèse douce où le mouvement, la respiration et la présence se rencontrent pour créer un véritable retour à soi.

Types de yoga pratiqués

Yin Yoga

Pranayama

Restorative Yoga

Méditation

Power Yoga

Approche & intentions

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Publics spécifiques

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Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

NOMAD'YOGA propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

NOMAD'YOGA propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.

Professeur.es

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