Namo Yoga
Planning
Consultez la page pour voir le planning des cours.
Description
Namo Yoga propose un yoga accessible et engagé, inspiré du Hatha Yoga, de la mobilité, de la méditation bouddhiste et de l’Ayurveda. Les cours développent la force, la mobilité, la respiration et la stabilité de l’esprit dans une pratique respectueuse du corps. Chaque séance mêle postures, respiration et relaxation, avec pour objectif de construire un corps plus fort, une mobilité durable et un esprit plus stable. Les cours se déroulent dans une salle lumineuse et paisible du Manoir des Indes à Quimper, dans une ambiance chaleureuse, simple et sans jugement, où chacun peut pratiquer à son rythme.
Types de yoga pratiqués
Pranayama
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Méditation
Yoga Nidra
Approche & intentions
Cette section n’a pas encore été remplie par le propriétaire du studio.
Publics spécifiques
Cette section n’a pas encore été remplie par le propriétaire du studio.
Niveau de pratique
Namo Yoga propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Namo Yoga propose à la fois des cours d’une intensité physique modérée et intense.
Professeur.es
Cette section n’a pas encore été remplie par le propriétaire du studio.