Anandita Yoga
Planning
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Description
Anandita Yoga est un espace dédié au ressourcement, à la présence et à la transformation intérieure. Un lieu chaleureux et accueillant où chacun peut déposer le rythme du quotidien pour se reconnecter à soi. Pensé comme un cocon de bien-être, il invite à la détente, à l'écoute du corps et à l'exploration de son monde intérieur. À travers la pratique du Kundalini Yoga, de la respiration, de la relaxation et de la méditation, Anandita Yoga offre un cadre propice à l'éveil de la conscience, à la vitalité et à l'harmonie. Un espace où l'on vient respirer, ressentir, se recentrer et cultiver une joie profonde d'être pleinement vivant.
Types de yoga pratiqués
Yoga Pré-natal
Yoga Doux
Yoga sur Chaise
Pranayama
Yoga Post-natal
Méditation
Yoga Thérapeutique
Kundalini Yoga
Approche & intentions
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Publics spécifiques
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Niveau de pratique
Anandita Yoga propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Anandita Yoga propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Professeur.es
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