Planning

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Biographie

Studio de yoga chaleureux et accessible, dédié au bien-être du corps et de l’esprit. Nous proposons des cours variés (vinyasa, hatha, yin) adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé. Notre approche met l’accent sur l’écoute, la respiration et la progression à votre rythme. Chaque séance est pensée comme un moment pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie dans un cadre apaisant.

Je suis idéal(e) pour

Les personnes qui souhaitent débuter le yoga en douceur comme celles qui veulent approfondir leur pratique. Idéal si vous cherchez à réduire le stress, gagner en souplesse ou simplement vous accorder un moment pour vous. Que vous aimiez les pratiques dynamiques ou plus lentes et méditatives, vous trouverez ici un espace bienveillant pour évoluer à votre rythme, sans pression.

Types de yoga pratiqués

AcroYoga

Aerial Yoga

Ashtanga Yoga

Iyengar Yoga

Natha Yoga

Approche & Intention

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Galerie Photo

Studio
Studio
Studio

Publics spécifiques

Adolescents

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Hugo (Fausse Page Test ) propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Hugo (Fausse Page Test ) propose des cours d’une intensité physique intense.

Certifications

Fausse Certif

2020

Ma certif

200h

2022

csjkc s

Langues parlées

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Modalités d’enseignement

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Où me trouver

Océania Club Saint Pierre du Mont | Mont de Marsan

144 Rue Gladys, 40280 Saint-Pierre-du-Mont

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Oceane yoga

8 Chantelouve, 42410 Chavanay

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